Programme entrainement

Info spéciales

 

  • 17 sept : Journée Interclubs U15  a Ceillac. Départ 12:05 au collège de St bonnet, 12:30 IUT. Au programme, skiroue et prép-athlé. Les entraînements de l’après-midi à Charance sont donc annulés. Pas de changements le matin.

 

  • 20/21 septembre : WEEK-END AU REFUGE AGNEL et soirée caritative pour le club. 1/2 pension à 25€, boissons à2€, le tout généreusement reversé au club. Au programme, ski roue (G1) et vélo (G2). Les enfants du G3 pourront monter en vélo avec leurs parents. Le dimanche matin, rando à la demi-journée pour tous et repas au refuge en sus. Départ des minibus 13h IUT. PAS D’ENTRAINEMENTS GAP-CHAMPSAUR ce week-end.  INSCRIPTIONS par mail à daniel.chabre.scgb@gmail.com
  • 3/4/5 octobre : Championnats de France de ski-roue à Autrans. Sur sélection à partir de U15. Départ 13h IUT, 13h30 St Bonnet.
  • 4 octobre : KV de Charance, le ski-club à l’organisation, nous avons besoin de votre bonne volonté et de votre entrain pour cette 8e édition. Les jeunes ( à partir de 2013) peuvent participer en relais. Les plus petits pourront participer aux courses enfants du Gapencimes à la pépinière.
  • 19 octobre : compétition cross et skiroue à St Martin Uriage (comité du Dauphiné), plus d’infos à venir. Matin cross a partir de U11. Repas sur place environ 10€ (reservez!) ou pic nic. Aprèm : ski roue à partir de U13 (2x chrono 800m), tournoi skiball U11. Heure départ tôt ! (A définir)

  • Stage d’Automne : du 21 au 24 octobre à La Chapelle en Vercors. Au programme, ski-roue sur piste, athlé et rando. A partir de 7 ans avec une petite expérience d’endurance pour les plus jeunes. Coût estimé : 130 € RESERVEZ!

Agenda des entrainements

A venir...

Information générales

Catégorie d’âge :

    • G1 : nés en 2012 et avant
    • G2 : nés en 2013 et 2014
    • G3 : né en 2015 et après*
    • Adultes
    • Groupe adulte

Horaires hebdomadaires automne-hiver (à partir du 9 septembre 2025) :

Lieu de rendez-vous : IUT 

  • Mardi 18h30 IUT : G1 et adultes, course à pied – renforcement musculaire, puis ski avec l’arrivée de la neige à Bayard.
  • Mercredi 9h IUT : G3, course athlé de pleine nature à Charance, puis ski ou course à Bayard après la Toussaint.
  • Mercredi 14h puis 13h30 IUT de Novembre à mars :G1 et G2  course athlé à Charance, puis ski à Bayard/Ancelle.
  • Jeudi 18h30 IUT : G1 et adultes, course à pied puis ski avec l’arrivée de la neige à Gap et alentour, Charance, puis Bayard.
  • Samedi 8h30 IUT : G1 (puis ski G1-G2), ski-roue, Rdv refuge napoleon du col de Manse (sauf mention contraire plus haut) – puis ski à Bayard ou Ancelle.
  • Samedi 14h IUT : G2-G3, ski-roue, rdv au parking du front de neige d’Ancelle ou à Bayard pour le skiroue cross (puis ski avec la neige, Bayard ou Ancelle). 

Les dimanches, des programmes variés vous seront proposés, en cours de programmation. En saison de compétitions, les dimanches y seront en général dédiés!

En l’absence de précisions, l’entraînement ski se fait à Bayard.