Découvrez tous les programmes d’entrainement du G1 G2 et G3 du ski-club !
Toutes les horaires des entraînements et dates des stages du club.
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- Merci de vous inscrire aux différentes échéances (Casset’loppet, Pragelato, Marathon du Grand Bec)
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Calendrier des compétitions : http://www.scgb.org/evenements-2/
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Catégorie d’âge :
- G1 : nés en 2011 et avant
- G2 : nés en 2012 et 2013
- G3 : né en 2014 et après
Ce mois-ci
- 5 février : matin à Ancelle, après midi à SuperDévoluy pour sécuriser la piste de course de samedi à la pelle à neige. Ski skating +5/6 grosses pelles. Départ Gap 8 places 13h, Départ collège St Bo 8 places 12h45. Retour Gap 17h30. Retour pour yde frappe 18h.
- 8/02 : Compétition U16+ organisée par le Ski Club. Lieu : SuperDévoluy, réservez votre journée pour être bénévole
- 9/02 : ski G3-G2, 9h IUT
- 10/02 : Journée ski G1, 8h IUT (pic nic, lieu à définir)
- 11/02 : Compétition Journée nordique U9-U11-U13
- 15, 16,17/02 : Stage et Compétition italienne à Pragelato (14 places), en cours d’organisation. Priorité aux participants de la course de pragelato. Déplacement possible le 16/02 à Serre Che pour les participants au biathlon depuis Pragelato. Déplacement à Serre Che (en plus) depuis Gap avec les parents. Matériel : 1 pic nic, sac à dos de rando avec les affaires, pas de duvet, programme 1 jour de ski, 1 jour de compétition, 1 jour de ski, hébergement au rifugio Mulino di Laval au bord des pistes de fond. TARIF 105 €. INSCRIPTIONS OU DESINCRIPTION RAPIDEMENT SVP!!!
- 20/21 : journées ski G1-G2-G3? A définir plus précisément selon condition.
- 23/02 : Marathon du Grand Bec (adultes et U16+). Départ 5h30 Gap, 6h St Bonnet ou logement vers Albertville.
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Horaires hebdomadaires automne-hiver (à partir du 9 septembre 2024) :
Lieu de rendez-vous : IUT
- Mardi 18h00 IUT : G1, course à pied – renforcement musculaire, puis ski avec l’arrivée de la neige à Bayard.
- Mercredi 9h IUT : G3, course athlé de pleine nature à Charance, puis ski ou course à Bayard après la Toussaint.
- Mercredi 14h puis 13h30 IUT de Novembre à mars :G1 et G2 course athlé à Charance, puis ski à Bayard/Ancelle.
- Jeudi 18h00 IUT : G1, course à pied puis ski avec l’arrivée de la neige à Gap et alentour, Charance, puis Bayard.
- Samedi 8h30 IUT : G1 (puis ski G1-G2), ski-roue, Rdv refuge napoleon du col de Manse (sauf mention contraire plus haut) – puis ski à Bayard ou Ancelle.
- Samedi 14h IUT : G2-G3, ski-roue, rdv au parking du front de neige d’Ancelle ou à Bayard pour le skiroue cross (puis ski avec la neige, Bayard ou Ancelle).
Les dimanches, des programmes variés vous seront proposés, en cours de programmation. En saison de compétitions, les dimanches y seront en général dédiés!
En l’absence de précisions, l’entraînement ski se fait à Bayard.
Programmes spéciaux dont Vacances (hors hebdomadaires)
MaJ !! ETE 2025 programme prévisionnel, Hé oui déjà! Cette année, pensez à réserver TOUS vos stages à l’avance.
- 2-4 juillet : Stage Valgo G1-2. En camping à La Chapelle en Valgaudemar (montagne et ski-roue)
- 8-9 juillet : Stage Valgo G3 ( En camping idem)
- 10-11 juillet : Stage à Gap-Champsaur G3. Retour à la maison les soirs
- 13-22 juillet : Projet super stage G1 en Auvergne et Pyrénées (ski-roue, vélo, et Tour de France)
- (16-23 juillet : Stage à Gap-Champsaur-Ceillac G1. Retour à la maison les soirs, bivouacs possibles à programmer selon météo.
- 18-20 juillet : Stage à Gap-Champsaur-Ceillac G2. Retour à la maison les soirs, bivouacs possibles à programmer selon météo.)
- 28 juillet au 1er aout : Entraînements G1 G2 à Gap Champsaur ( Skiroue et randos)
- 21-24 août : Stage G1 et Challenge National ski-roue Vittoz
- 29-31 août : Stage de rentrée :
- 29 aout IUT : 8h, G1 et G2, ski roue, et 14h, G3, ski roue
- 30 aout IUT : 8h30, G1, G2 et G3, randonnée la matinée
- 31 aout IUT : 8h, G1 et G2, randonnée à la journée
- Mardi 18h00 IUT : G1, course à pied – renforcement musculaire, puis ski avec l’arrivée de la neige à Bayard.