Découvrez tous les programmes d’entrainement du G1 G2 et G3 du ski-club !
Toutes les horaires des entraînements et dates des stages du club.
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Calendrier des compétitions : http://www.scgb.org/evenements-2/
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Catégorie d’âge :
- G1 : nés en 2011 et avant
- G2 : nés en 2012 et 2013
- G3 : né en 2014 et après
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Cette année :
- L’hiver se prépare avant tout l’été. Outre les quelques courses régulières en trail, le comité nous proposera des regroupements interclubs les 11 juin, 10 sept et un chrono en octobre. Pour les U13 et U15. Sur inscription à J-7.
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Ce mois-ci :
- 30 avril : VTT G3 9h30-11h30 à Bayard, vélo G2[+2012] 14h IUT VTT g1-2
- Reprise des mardis PPG et jeudis trail du soir : 18h IUT le 28 avril, sauf jours fériés
- 1er mai : vélo G1 9h IUT, vélo G2 16h oratoire.
- 3 mai, vélo G1 9h IUT
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Stage vélo : 30 mai au 1er juin à Briançon. RESERVEZ!
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Horaires hebdomadaires printemps ( à partir du 30 avril) :
- Mercredis matins G3 : sauf mention contraire plus haut VTT à 9h30 Bayard. Possibilité de navette 9h IUT pour 4 personnes.
- Mercredis après midi G1-2 : Alternance de VTT depuis l’IUT et de course à pied, 14h IUT. 30/04 VTT, 7 mai VTT, 14 mai CaP, 21 mai VTT, 28 mai VTT, 4 juin CaP, 11 juin regroupement comité, 18 juin CaP, 25 juin VTT Ancelle.
- Samedis : Vélo G1 9h IUT. LEs jeunes de 2012 peuvent commencer à intégrer le G1 (après le 1er mai) pour le vélo si les premieres séances sont concluantes
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Horaires hebdomadaires automne-hiver (à partir du 9 septembre 2025) :
Lieu de rendez-vous : IUT
- Mardi 18h00 IUT : G1, course à pied – renforcement musculaire, puis ski avec l’arrivée de la neige à Bayard.
- Mercredi 9h IUT : G3, course athlé de pleine nature à Charance, puis ski ou course à Bayard après la Toussaint.
- Mercredi 14h puis 13h30 IUT de Novembre à mars :G1 et G2 course athlé à Charance, puis ski à Bayard/Ancelle.
- Jeudi 18h00 IUT : G1, course à pied puis ski avec l’arrivée de la neige à Gap et alentour, Charance, puis Bayard.
- Samedi 8h30 IUT : G1 (puis ski G1-G2), ski-roue, Rdv refuge napoleon du col de Manse (sauf mention contraire plus haut) – puis ski à Bayard ou Ancelle.
- Samedi 14h IUT : G2-G3, ski-roue, rdv au parking du front de neige d’Ancelle ou à Bayard pour le skiroue cross (puis ski avec la neige, Bayard ou Ancelle).
Les dimanches, des programmes variés vous seront proposés, en cours de programmation. En saison de compétitions, les dimanches y seront en général dédiés!
En l’absence de précisions, l’entraînement ski se fait à Bayard.
Programmes spéciaux dont Vacances (hors hebdomadaires)
MaJ !! ETE 2025 programme prévisionnel, Hé oui déjà! Cette année, pensez à réserver TOUS vos stages à l’avance, durant la dernière semaine de juin.
- 2-4 juillet : Stage Valgo G1-2. En camping à La Chapelle en Valgaudemar (montagne et ski-roue)
- 8-9 juillet : Stage à Gap-Champsaur G3. Retour à la maison les soirs
- 10-11 juillet : Stage Valgo G3 (En camping)
- (16-21 juillet : Stage G1-2. Stage Ski-roue et Tour de France Pyrénées)
- 22 juillet : Stage à Gap-Champsaur-Ceillac G2.
- 23 et 24 juillet : randos à la journée Gap – Champsaur. G1-2-3
- 28 juillet au 1er aout : Entraînements G1 G2 à Gap Champsaur ( Skiroue et randos)
- 23 août :
- 24 août : Skiroue G1 8h30 IUT.
- 25 août : rando g1-2-3 8h30 IUT
- 25 août : Skiroue g1 15h IUT, manse Napoléon 15:20.
- 26 août : Skiroue g1-2 8h30 IUT
- 28-31 août : Stage G1 et challenge national vittoz à Premanon.
- Mardi 18h00 IUT : G1, course à pied – renforcement musculaire, puis ski avec l’arrivée de la neige à Bayard.