Découvrez tous les programmes d’entrainement du G1 G2 et G3 du ski-club !

Toutes les horaires des entraînements et dates des stages du club.

Calendrier des compétitions : http://www.scgb.org/evenements-2/

Catégorie d’âge :

  • G1 : nés en 2011 et avant
  • G2 : nés en 2012 et 2013
  • G3 : né en 2014 et après

Ce mois-ci :

  • 22/11 18h bayard, soirée Jeux !
  • 23/11 : Ski  bayard. Prenez des affaires chaudes et de rechange.
  • 30/11 : lieux d’entraînements, col de Manse le matin, plan d’eau du Champsaur l’après midi.

 

  • 7/12 : entraînements du samedis reportés le dimanche.

Horaires hebdomadaires automne-hiver (à partir du 9 septembre 2024) :

Lieu de rendez-vous : IUT 

  • Mardi 18h00 IUT : G1, course à pied – renforcement musculaire, puis ski avec l’arrivée de la neige à Bayard.
  • Mercredi 9h IUT : G3, course athlé de pleine nature à Charance, puis ski ou course à Bayard après la Toussaint.
  • Mercredi 14h puis 13h30 IUT de Novembre à mars :G1 et G2  course athlé à Charance, puis ski à Bayard/Ancelle.
  • Jeudi 18h00 IUT : G1, course à pied puis ski avec l’arrivée de la neige à Gap et alentour, Charance, puis Bayard.
  • Samedi 8h30 IUT : G1 (puis ski G1-G2), ski-roue, Rdv refuge napoleon du col de Manse (sauf mention contraire plus haut) – puis ski à Bayard ou Ancelle.
  • Samedi 14h IUT : G2-G3, ski-roue, rdv au parking du front de neige d’Ancelle ou à Bayard pour le skiroue cross (puis ski avec la neige, Bayard ou Ancelle). 

Les dimanches, des programmes variés vous seront proposés, en cours de programmation. En saison de compétitions, les dimanches y seront en général dédiés!

En l’absence de précisions, l’entraînement ski se fait à Bayard.

 

Programmes spéciaux dont Vacances (hors hebdomadaires)

ETE 2025 programme prévisionnel, Hé oui déjà! Cette année, pensez à réserver TOUS vos stages à l’avance.

  • 2-6 juillet : Stage Valgo G1-2. En camping à La Chapelle en Valgaudemar (montagne et ski-roue)
  • 5-6 juillet : Stage Valgo G3 ( En camping idem)
  • 9-11 juillet : Stage à Gap-Champsaur G3. Retour à la maison les soirs
  • 16-23 juillet : Stage à Gap-Champsaur-Ceillac  G1. Retour à la maison les soirs, bivouacs possibles à programmer selon météo.
  • 18-20 juillet : Stage à Gap-Champsaur-Ceillac G2. Retour à la maison les soirs, bivouacs possibles à programmer selon météo.
  • 28 juillet au 1er aout :Stage ski-roue G1-2 (lieu à définir)
  • 21-24 août : Stage G1 et Challenge National ski-roue Vittoz
  • 29-31 août : Stage de rentrée :
    • 29 aout IUT : 8h, G1 et G2, ski roue, et 14h, G3, ski roue
    • 30 aout IUT : 8h30, G1, G2 et G3, randonnée la matinée
    • 31 aout IUT : 8h, G1 et G2, randonnée à la journée